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【育网辟谣】坐月bet:子洗头洗澡是禁忌?

时间:2019-06-02 09:28来源:网络整理 作者:谭闫妮 点击:
十月怀胎,一朝分娩,生完娃后,新妈们就开始进入下一阶段——坐月子。在我国传统的月子习俗中,洗头洗澡可是

十月怀胎,一朝分娩,生完娃后,新妈们就开始进入下一阶段——坐月子。在我国传统的月子习俗中,洗头洗澡可是大忌。老一辈常说:坐月子不能洗头洗澡,会受风着凉,落下病根。那么,事实果真如此吗?本期《育网辟谣》,就带你探知真相。

坐月子不能洗头洗澡,会落下病根。

坐月子当然不能洗头洗澡啦,产妇容易受凉,一受凉就会落下月子病,皇冠体育会员群,这可是一辈子的事。

充分保暖,坐月子洗头洗澡更健康。

产妇出汗多,下身还有恶露,如果不及时清洁,很容易滋生细菌,导致疾病,所以不能不洗。

潘建英

广州女子医院妇产科主任医师

从事妇产科临床及保健工作30多年,擅长围产期保健、妇幼保健,尤其对高危妊娠、孕前保健、不孕症、月经不调等方面具有较深厚的造诣和丰富的经验。

坐月子不洗头洗澡,“麻烦“找上门

产妇的汗腺分泌旺盛,出汗多,再加上恶露不断排出和乳汁分泌,若不及时清洁,就会散发出难闻的气味,使产妇浑身不舒服,精神状态不好,并且累积的大量细菌也会乘虚而入,从而引发各种疾病。

摈弃旧习俗,干干净净坐月子

不洗头不洗澡不刷牙,这套“古典”的坐月子三部曲你还在采用吗?快醒醒吧,新时代早已经来了,现在的月子必须这么坐······育儿网倾力打造的国内首部育儿类视频动画——《育儿,你造吗?》4分钟视频动画,坐月子知识轻松掌握!

· 月子月子你别闹,刷牙洗澡都需要

旧时坐月子不能洗头洗澡有原因

Old

设施差:过去家里没空调、热水、取暖器、淋浴器,皇冠体育接口,很难控制水温与室温,因此易着凉,落下“月子病”。

卫生差:过去没有自来水、纯净水,洗头洗澡用都是河水或井水,水中细菌和寄生虫较多,容易引起感染。

Now

如今生活水平提高了,各种类型的空调、热水器、浴霸、取暖器等都是家庭必备品,已有足够条件支持产妇在恒温的条件下进行清洗,从而使新妈们保持愉快的心情,更好地哺育宝贝。

坐月子勤洗头洗澡,产妇更健康

坐月子洗头洗澡有讲究

· 洗头篇

掌握好时间:自然分娩的妈妈一般产后4-5天就可开始洗头,剖宫产妈妈在产后7-8天左右可开始洗头。一周一次的频率,即使是炎热的夏天。

防寒避风:洗头过程中避免风直接吹产妇,冷风、热风都不行。夏天应关掉空调、风扇,冬天应在中午时间洗头。

调节好温度:洗前先用电暖气或空调调节好室内温度,至22℃左右。水温控制在40-42℃左右,洗头过程中要不断添加热水或保持活水洗头。

挑好洗发剂:后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头时不要使用化学成分太多的洗发剂,避免对头皮造成过多刺激,建议中药洗头,有利于保健。

及时擦干:洗完后,要立即将头发上的水分擦干,并用一块较大的毛巾包住,避免热量大量挥发。在头发没全干之前,不要立刻睡觉,以免寒气进入体内引起头痛和脖子痛。

· 洗澡篇

掌握好时间:顺产妈妈产后两三天即可淋浴。剖宫产妈妈要等到伤口愈合后再洗。可先局部擦浴。注意每次洗澡时间不宜过长。

防寒避风:产妇进入浴室前,应关闭窗户,避免有风;打开浴霸,让浴室温度升高至22°C左右;在洗澡前,记得把水管前面那段冷水先排出再洗。

(责任编辑:admin)
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