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养育多动症患儿bet: 父母确保做对5件事

作者:admin 来源:admin 关注: 时间:2019-06-02 09:25

孩子患上注意缺陷多动障碍(ADHD)会给家长带来很多的挑战,例如孩子会比同龄儿童更易冲动,孩子也会习惯性地反抗父母或者与父母争辩。不仅如此,ADHD患儿往往还很容易感受到过度的刺激,因而他们对挫折与失败会做出更加激烈的反应。

露西·乔·帕拉迪诺(临床心理学家及作家),在儿童多动症这一领域深有研究,她指出:“多动症患儿往往是一触即发的,他们无法正常应对压力。”这就使得患儿的父母日常教育孩子变得困难重重。如果家里有个多动症患儿,父母该如何更好地养育他们呢?

1.首先保持冷静

家长时刻保持冷静是非常重要的一点。一旦父母爆发情绪,便会让事情变得一发不可收拾,孩子的愤怒会更加升级,因此,父母要注意自己的反应和行为倾向,在任何地方都不要与孩子争论。

就拿做作业的时候举例吧,孩子如果迟疑很久都没有写,父母可以说:“我知道做作业很无聊,但这作为学生的职责之一,而且我相信你可以做得很好。”事实上,积极的话语能够让孩子感受到别人的爱,而指责性的话语只会激起孩子更为剧烈的反应,例如对孩子吼道, “别磨蹭了,这么简单都不会写,你蠢死了!”

2.对自己的行为设定限制

如果你不希望孩子做什么你不愿见到的事,那么最好先严格要求自己。父母的行为对孩子的影响是很大的,即使是多动症儿童,这种影响依然存在,并且更为突出。父母需要给孩子树立好的榜样,告诉孩子怎么做是不对的,但不要责骂他们。

3.不要给孩子压力

对于年幼的孩子来说,对他们的规划要有明确的规则和合理的程序,特别是对于多动症儿童来说,条理清晰的规则有助于避免混乱和分散注意力。因此,父母可以设定一致的时间让孩子做功课,而且只给孩子一定的时限(要合理的)。

当然,这种规则的制定要提前和孩子商量,家长不可盲目地自己做决定。如果孩子的实际情况不能遵循规则,那么这种规则不仅是无用的,而且还会给孩子带来无形的压力。家长一定要记住不要使用威胁的方式或者或不合理的处罚。

4.给孩子机会做出明智的选择

为了帮助多动症患儿学习自我控制,家长必须提供充足的机会让孩子们自己选择。帕拉迪诺建议,使用 “结构化的选择”更为合适。父母可以给孩子提供两个选择,即引导孩子往正确的方向走。例如,父母可以问,“在你离开家之前你想收拾床上的被褥,还是收拾桌子上的杂物?”这种选择可以避免孩子的不做作以及父母的恼怒,很显然如果父母冲着孩子喊,皇冠体育比分网,“起床都不叠被子,皇冠体育平台,你真是懒到家了!”,孩子的反应并不会因此而变得积极。

5.使用合理的惩罚

在刚开始的时候,帕拉迪诺建议父母,如果孩子违反了规则,可以适当对孩子进行惩罚,这有助于孩子们懂得遵守承诺的重要性。此外,告诉孩子积极行为和消极行为的正面影响和负面影响,这有助于孩子认识到积极的行为造成积极的影响,而负面的行为造成什么样的负面影响。

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