位置: 主页 > 逍遥法外 > 正文 [ ]

冬季上班6讲bet:究 孕妈必知

作者:吴王妃 来源:admin 关注: 时间:2019-06-02 08:01

上班族孕妈咪们不仅要注意自己和宝贝的安全,还要注意自己的穿着打扮,同时还要考虑公司的业务情况。如果女性孕后还决定上班,那么该知道些什么事情呢?现在就让小编来告知孕妈咪吧!

1.注意形象

怀孕后,女性如果决定上班,那么就代表着公司的形象。而孕期,女性会有诸多不适,因此女性要克服自己的不适,要注意自己的形象。在穿着方面,既要让自己感觉到舒服,但是又必须得体。孕妇不能穿着睡衣上班,也不能蓬头垢面就去上班。在穿着打扮上既要照顾自己日益突起的肚子,又要懂得维持公司的形象。

2.提前告知老板

怀孕虽然是自己的事情,但是如果女性还是坚持在职场打拼,那么怀孕就和公司联系起来了。女性怀孕时,一定要告知自己的老板,并且表明自己的上班意念。当然,如果本职位的压力比较大,需要早出晚归,需要大量应酬,那么女性最好辞职,不然就可能给宝宝带来伤害。

3.注意饮食

孕妇如果坚持上班,那么就必须面临在外面吃饭的问题。外面的饮食可能没有家里的卫生,也没有家里的食物有营养。所以,上班族妈咪应该知道给自己添加小灶,在周末或者晚餐时,好好的犒劳自己。

4.上班途中多小心

在大的城市,比如上海、深圳、北京等,挤地铁上班是一件常见的事情。如果孕妇很不幸,需要挤地铁上班,那么就必须注意安全问题了。在挤地铁时,一定要让别人知道你是孕妇,最好有人给你让位,最不济应该不能让别人挤碰到孕妇的肚子,365娱乐场体育投注,同时,在摇晃的过程中,皇冠体育在线,孕妇要避免摔倒的可能。如果上班地点和住宿的地方相隔甚远,孕妇最好辞职。上下班时间,人潮拥挤,孕妇可以获得公司允许,推迟上班时间,把下班时间提前,这样就可以避免上下班高峰期,减低风险。

5.孕妇上班别久坐

孕妇上班时,不要一坐在电脑前,就忘记起来走动了,孕妇适当的运动是必要的。在上班时,孕妇可以上个厕所、喝杯茶或走动和同事聊聊天。久坐电脑前有辐射,不利于胎儿的健康成长。

6.冬天办公室空调注意事项

孕妇不要整天待着密闭的空调室里。孕妇应该稍微外出透透气,或者可以适当的把空调室的窗子打开。

(原创作品,版权所有。未经授权,不得转载!)

打印此文】 【关闭窗口】【返回顶部】 [
相关文章
推荐文章
最新图文



Copyright © bet36 版权所有