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最大的失败:一bet36: 怀孕变成“矮搓圆”

时间:2019-06-02 07:08来源:网络整理 作者:admin 点击:
爱美是每位女士的天性,所以很多女性每天会花很多时间打扮自己。而最近微博上疯传一组孕前孕后的对比图,这让

爱美是每位女士的天性,所以很多女性每天会花很多时间打扮自己。而最近微博上疯传一组孕前孕后的对比图,这让很多女性朋友们大呼不敢怀孕了。这是因为孕前都是白富美,孕后都成了“矮搓圆”了。那么孕期怎样保养才能美美哒?

孕妇怎么才能吃不胖

肥胖对于美丽来说,是第一杀手。想想曾近泰坦尼克号里面的莱奥纳多,那是多么帅气。但是前几个月却爆出了小李的照片,臃肿的肚子一度让大家以为看错了,可以看出岁月不仅是杀猪刀,还是猪饲料。

不过因为在怀孕期间,孕妈妈们必须要吃大量的食物,这是为了能给宝宝提高足够的营养,而吃多了就很可能变胖,皇冠体育源码,这该怎么办呢?这不需要担心,因为我们可以从食材入手。

孕期的妈妈们如果不想变胖,就可以尝试用豆类、山芋等杂粮代替白米饭,这样可以增加粗纤维的输入,促进肠胃的蠕动。此外还要多吃蔬菜水果,这样不仅可以提供足够的营养,还能保持体型,不让其过于肥胖。

孕妇皮肤护理秘诀

人要脸树要皮,皇冠体育投注网站,所以说脸部皮肤好不好,直接会影响到一个人的形象。不过怀孕期间的孕妈妈们,因为体内的激素水平会有改变,所以皮肤是非常容易出现痘痘、皱纹甚至黑斑的情况,这让很多妈妈们苦恼不已。那么有什么护肤品能够改变这种情况吗?

因为还是怀孕期间,所以准妈妈的皮肤都比较敏感,对于一些添加香精、酒精灯化学物质的产品非常敏感,此外也怕这些护肤品会伤害到宝宝的健康,所以准妈妈们会放弃这些保养品,但是这么做会让皮肤严重缺水变干,而且之后也很难恢复。

所以说准妈妈在怀孕期间也不要忘记对自己皮肤的呵护,一些常规的补水保湿还要做的。不过需要提醒的是,一定要选择不含有刺激性成分的护肤品,以纯天然为主。而且也不要选择有其他功效的护肤品,只要有一些基础的保养就够了,至于口红、香水等等就最好是不要用了。

孕妇头发护理宝典

孕妈妈们因为在怀孕期间,洗头非常不便,所以往往会忽略对头发的保护。但是要知道人的第一印象,有70%是来源于头发的,所以怀孕期间对头发也要有着一定的护理。

因为在怀孕期间,头发也可能会变得脆弱,所以这段时间要避免烫染头发,同时在洗发水的选择上,最好是一些纯天然、无刺激的洗发水,有条件的话最好是选择孕妇专用的洗发水。在饮食方面,可以选择一些维生素B含量高的食物,比如香菇、包菜等等,这可以很好的改善发质。

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