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英辣妈产后塑bet:身8周现腹肌

作者:晓燕 来源:admin 关注: 时间:2019-06-02 10:30

前段时间,一位韩国辣妈郑多燕在中国人气爆棚,原因是已经有2个孩子的她通过合理的运动和饮食,皇冠体育足球,49岁“高龄”仍然活力年轻,身材健美。不过这样的辣妈还真不少,这不,伦敦就有一位妈妈,生完孩子短短8周就从胖嘟嘟的女汉子变身“八块腹肌”的女神了。

27岁的英国妈妈夏奇拉是一位奥运会冠军的女儿,曾在音乐剧场工作。虽说没有继承衣钵做运动员,不过在现在她已经成为健身教练,运营自己的健身事业。

说到如何开始这项事业,是因为此前夏奇拉记录了自己从怀孕时的大腹便便,到如今“8块腹肌”的瘦身全过程,她把自己的故事拍摄成视频放到网络上,目的是因为此前别人总是跟她说生完孩子后绝不可能回到原有的身材,但她偏偏不信,皇冠备用网址,同时也是想激励和她一样的妈妈,告诉她们千万不要因为做了妈妈就放弃锻炼,只要合理运动,谁都能在产后恢复原来的身材。

小编:说到底,要想瘦还是得坚持锻炼。为了身材为了美,辣妈们,拼了!

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